笑顔と感謝の年にしたい！ #2022年、どうする？

１月が終わり、あっという間に２月。年末年始のバタバタが少し落ち着き、改めまして2022年は、どんな年になるのかしたいのか。

迷いなく、今年はとにかく「感謝」と「笑顔」の年にしたいと思っています！

「感謝」と「笑顔」

当たり前のことなのに、毎日の忙しさや余裕のなさで

ついつい忘れてしまっていたなと思います。

だから今年は意識して、絶やさないようにしたいと思うのです。

感謝の気持ちを持って「ありがとう」を口にすると、

自分も相手も幸せな気持ちになり、

笑顔でいるとどんなことがあっても不思議と嫌な気持ちにならないんです。

ニコニコしていると自然と気持ちまで楽しくなっていく。

だから常にポジティブでいられて、結果、良い方向に進んでいく。

家族や友人、パートナー、誰に対しても、

どんな状況でも、どんなことがあっても

その気持ちを忘れずに過ごしてみようと思います。

もちろん、娘に対しても。

まずは改めて「生まれてきてくれてありがとう」。

健康ですくすくと成長してくれてありがとう。

お手伝いしてくれてありがとう。

優しい言葉をかけてくれてありがとう。

ママを好きでいてくれてありがとう。

勉強を頑張ってくれてありがとう。

楽しませてくれてありがとう。

日常の些細なことでも、

感謝することって実はたくさんあるんですね。

そしてお仕事を理由に、

「後にして」

「今お仕事してるから無理よ」

を言わない。

笑顔で、

「すごいね」

「頑張ったね」

「後でゆっくり見せて」

と言う。

心の余裕があってもなくても意識していれば、

それが癖になっていくと信じて、

今年こそは「感謝」と「笑顔」の癖を身につけようと思います。

そのためには、時間と心の余裕を持つこと、

前もって準備をしておくこと、

焦らないこと、

「まぁいいか」の精神や柔軟な心も持ち合わせること。

それがなかなか難しいのですが、2022年の目標にして意識して行動したいなと思います！